Cobalah di Teams dan Jadikan Jangka Panjang

  • December 27, 2020

Program Penurunan Berat Badan Kompetitif – Bertaruhlah pada Diri Sendiri dan Lakukan dalam Tim

Apakah Anda berlari berputar-putar dengan program penurunan berat badan Anda? Mengapa tidak mencoba tip-tip ini untuk membuat Anda tetap termotivasi: bertaruh pada diri Anda sendiri dan lakukan dengan tim.

Berjudi pada Diri Sendiri

Ambil petunjuk dari tren poker. Bertaruhlah melawan seorang teman dan lihat siapa yang bisa mengurangi berat badan paling banyak. Teknik ini benar-benar terbukti menjadi motivasi yang sangat baik untuk menurunkan berat badan lebih cepat. Pria melakukannya dengan sangat baik saat mereka menjadikan penurunan berat badan sebagai permainan kompetitif.

Bagian terbaik dari sebuah kompetisi adalah Anda saling memotivasi untuk mencapai tujuan bersama. Libatkan keluarga Anda dan dapatkan inspirasi dari acara “The Biggest Loser.”

Cobalah di Teams dan Jadikan Jangka Panjang

Bawa kompetisi ini ke level berikutnya dan cobalah dalam tim. Anda akan ingin memenangkan taruhan dan Anda juga akan belajar untuk mengawasi punggung satu sama lain. Dengan bekerja sebagai tim, Anda akan belajar untuk menghindari mengecewakan rekan satu tim Anda. Persaingan yang sehat memang dapat mendatangkan yang terbaik dari manusia.

Menurunkan berat badan adalah tentang lebih sehat. Kesampingkan skenario di mana seseorang yang dapat mengangkat paling banyak menang. Sia-sia jika seseorang memenangkan hadiah dan akhirnya merobek manset rotatornya. Sebagai gantinya, saya merekomendasikan renang estafet atau lari 5-K.

Saya juga merekomendasikan kompetisi jangka panjang. Timbang diri Anda dan coba lagi setelah enam bulan atau satu tahun. Jangan hanya bertanding selama dua minggu. Ini hanya akan menjadi permainan penurunan berat badan biasa di mana pemenang akhirnya mendapatkan kembali apa yang hilang.

admin

E-mail : paypal@klikcpa.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*